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Interior de um ginásio com equipamento de ginástica

Centro de Fitness de Harley Pasternak

Um moderno centro de fitness em Los Cabos

Descubra o nosso centro de fitness de última geração, concebido pelo famoso guru do fitness e autor de best-sellers do New York Times, Harley Pasternak. Os hóspedes podem também escolher entre uma variedade de aulas de fitness e ioga, em grupo ou particulares (é necessário fazer reserva antecipada).

Horário

Centro de Fitness
6h00 - 21h00

Instrutores de fitness
7h00 - 19h00

O equipamento e as comodidades incluem:

  • Equipamento cardiovascular
  • Equipamento de musculação Hoist Roc-It
  • Suportes para pesos
  • Bicicletas de spinning
  • Bootcamp – Sala de treino em circuito
  • Parque infantil para adultos (estrutura de exercícios com cabos e pesos)
close-up de um suporte para pesos livres

Oferta de atividades físicas

Todos os dias estão disponíveis várias aulas de fitness em grupo e aulas particulares de fitness ou ioga. Para mais informações sobre horários e preços das aulas, contacte o serviço de concierge ou a receção do spa.

 

Aulas de fitness e sessões em grupo

Junte-se a nós ao longo da semana para sessões de treino energizantes, concebidas para o manter motivado. Quer pretenda ganhar força, melhorar a resistência ou simplesmente suar um pouco, as nossas aulas têm algo para todos. 

Todas as aulas de fitness, com exceção do ioga, serão ministradas no ginásio. As sessões de ioga decorrerão no terraço da piscina principal.

Se estiver interessado em reservar uma aula num horário diferente, o serviço de concierge está à sua disposição para o ajudar a encontrar uma opção que se adapte às suas necessidades. Visite o nosso centro de fitness em Los Cabos para obter mais informações sobre horários e preços das aulas oucontacte o serviço de concierge

Um homem com uma camisa cinzenta e calções pretos está em pé sobre a relva, segurando cordas

Horário das aulas

  • Segunda-feira
    • 8h00 Spinning
    • 10h00: Bootcamp
    • 12h00 Clínica de abdominais
  • terça-feira
    • 8h00 Desafio da Praia
    • 10h00 TRX
    • 12h00 Clínica de Abdominais
  • Quarta-feira
    • 6h30: Yoga ao nascer do sol
    • 8h00 Spinning
    • 10h00: Ginástica aquática
  • Quinta-feira
    • 8h00: Olimpíadas da Praia
    • 10h00: Clínica de Abdominais
    • 12h00 TRX
  • Sexta-feira
    • 6h30: Yoga ao nascer do sol
    • 8h00 Spinning
    • 10h00: Ginástica aquática
  • Sábado
    • 8h00 Desafio da Praia
    • 10h00: Treino intensivo
    • 12h00 TRX

O horário das aulas está sujeito a alterações.

Aulas particulares

Estão disponíveis sessões particulares para os seguintes treinos. Visite o nosso centro de fitness para obter mais informações sobre horários e preços das aulas oucontacte o serviço de concierge

  • Treino funcional
  • Bola de ginástica
  • Corpo inteiro
  • Campo de Treino
  • Treino pessoal
  • Hatha Yoga
  • Yoga na praia
  • Músculos centrais e abdominais
  • Pilates
  • Pernas e glúteos
  • TRX
  • Crossed Fitness
  • Alongamentos
  • Spinning
  • Treino em circuito
sombra de uma pessoa a alongar-se