Centre Snowmass et cours Snowmass
Notre centre de remise en forme haut de gamme met à la disposition de nos clients une gamme complète d'appareils de musculation, ainsi que des appareils cardiovasculaires de dernière génération, notamment des tapis de course, des vélos d'appartement, des vélos elliptiques, des simulateurs d'escalier et des appareils d'entraînement latéral. Des équipements de remise en forme générale et de musculation sont également disponibles, et des séances d'entraînement et de coaching personnalisés peuvent être organisés sur réservation préalable.
Horaires
Accessible 24 heures sur 24 grâce à la carte-clé de votre chambre.
Contact
130 Wood Road
Snowmass , CO 81615
Emplacement : troisième étage
Équipements et commodités
- 3 tapis de course Woodway
- 2 vélos elliptiques Precor
- 2 vélos Peloton
- 1 vélo couché Precor
- 1 vélo droit Precor
- 1 rameur à eau
- 1 station multifonction Precor Icarian
- Supports pour haltères et kettlebells
- Ballons de fitness
- Rouleaux en mousse
- Sac de sable
Yoga
Cours particuliers de yoga
. Réservation obligatoire au moins 48 heures à l'avance.
. Tous niveaux acceptés. Adaptation aux besoins individuels et aux préférences de pratique.
Rejoignez-nous pour un cours de yoga au Spa du Viceroy Snowmass. Laissez-vous inspirer par votre séjour, éveillez vos sens aux éléments de notre précieuse Terre, ressentez le lien qui vous unit à la communauté au sens large et, surtout, laissez cette expérience vous apporter soutien et bien-être.
Dream Weaver Yoga met l'accent sur la RESPIRATION, comme moyen de reprogrammer les schémas du corps et de l'esprit, sur l'ÉQUILIBRE entre l'action et le calme, et sur l'ALIGNEMENT, obtenu en écoutant votre intuition grâce à des aides et des ajustements en douceur. La visualisation, l'aromathérapie, le shiatsu et le travail énergétique viennent également enrichir ces cours et séances privées. Il s'agit d'un format de yoga très apaisant et non compétitif, adapté à la quasi-totalité des personnes. Proposé dans notre studio de yoga dédié au rez-de-chaussée.
Fitness et bien-être en cours particuliers
Pour ceux qui souhaitent améliorer leur programme de remise en forme ou amorcer un changement de mode de vie, les cours particuliers de fitness et de bien-être proposent un programme sur mesure, adapté à vos objectifs à long terme. Ces programmes peuvent inclure du yoga, du Pilates au sol, de la musculation, des entraînements par intervalles, des exercices de résistance, des étirements, et bien plus encore.
Consultation en nutrition
Vous souhaitez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, découvrir quels sont les meilleurs en-cas pour récupérer après l'entraînement, ou simplement vous sentir mieux ? Quels que soient vos objectifs en matière de santé, une consultation individuelle axée sur un meilleur programme nutritionnel pourrait bien être la clé de votre réussite. Les séances peuvent inclure un questionnaire complet sur votre mode de vie et vos besoins, une analyse de votre composition corporelle et des conseils sur la lecture des étiquettes alimentaires, une préparation au supermarché pour vous aider à faire des choix alimentaires judicieux lors de vos courses, ainsi qu'un guide de survie au restaurant pour vous aider à faire la différence entre les plats qui semblent sains et ceux qui le sont réellement.