Série de Bem-estar

Uma sessão de movimento energizante de 60 minutos concebida para ativar o corpo, melhorar o humor e dar início ao fim de semana com determinação. Combinando treino funcional, exercícios de mobilidade e movimentos conscientes, esta aula dinâmica ajuda a desenvolver força, melhorar a resistência e despertar os sentidos, ao mesmo tempo que promove uma ligação mais profunda entre o corpo e a mente. Adequada para todos os níveis de aptidão física, é um convite para se movimentar com determinação e abraçar a vitalidade do momento presente.

Sexta-feira, junho, às 9h00, na piscina principal do
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É necessário fazer reserva.Atividade gratuita para hóspedes do hotel.

Uma fusão suave entre o Tai Chi e a hidroterapia, praticada em água até à altura dos ombros. Através de movimentos lentos e fluidos e de uma respiração consciente, o Ai Chi promove o relaxamento, melhora o equilíbrio, a flexibilidade e a força, e estimula uma profunda sensação de bem-estar físico e emocional. Rodeado pela tranquilidade da natureza, esta prática restauradora oferece uma oportunidade única para nos reconectarmos com o corpo, ao mesmo tempo que cultivamos a calma, a presença e a harmonia interior.

Sábado, 20 de junho | 8h30 | Piscina Principal do

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Reconecte-se com o seu corpo através de uma sessão revitalizante de Pilates, concebida para melhorar a força, a flexibilidade e a postura. Guiada por movimentos conscientes e respiração controlada, esta prática ajuda a libertar a tensão, a aumentar a consciência corporal e a restaurar o equilíbrio, enquanto desfruta das vistas serenas sobre o oceano a partir do Coral Rooftop. Ideal para todos os níveis, é um convite para recarregar baterias, renovar-se e mover-se com intenção.

Sábado, 20 de junho | 9h45 |
| Coral Rooftop

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Descubra o poder revitalizante da natureza através de uma experiência de bem-estar interativa, inspirada em ingredientes botânicos e aromaterapia. Os hóspedes irão criar um esfoliante corporal personalizado utilizando elementos naturais selecionados pelos seus benefícios nutritivos e sensoriais, transformando o autocuidado num ritual consciente de renovação. Concebida para despertar os sentidos e promover a conexão, esta experiência prepara o corpo e a mente para a jornada de bem-estar que se avizinha.

Sábado, 20 de junho | 11h00
The Kitchen no Wayak Spa

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Comemore o solstício de verão com uma sessão de ioga à beira-mar inspirada no movimento, na atenção plena e na renovação. Tendo como pano de fundo a beleza do Caribe mexicano, esta prática guiada convida-o a reconectar-se, a recuperar o equilíbrio e a acolher a energia da estação.

Domingo, 21 de junho | 9h00 | Piscina principal do

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Junte-se a nós para um brunch revigorante, inspirado no bem-estar e em ingredientes sazonais, cuidadosamente concebido para celebrar a união, o equilíbrio e o fim de um fim de semana repousante.

Domingo, 21 de junho, às 10h30, no Coral Restaurant & Bar, em

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