The Class x Viceroy Hotels
En Viceroy, creemos que cada viaje es una constelación de descubrimientos que crea experiencias que te conectan más profundamente con tu entorno y contigo mismo. Por eso nos hemos asociado con The Class —la reconocida práctica somática basada en la música fundada por Taryn Toomey— para ofrecerte algo verdaderamente transformador: una serie de rituales de bienestar en vídeo exclusivos para tu habitación, diseñados para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Disponibles para todos los huéspedes de Viceroy durante su estancia, estas propuestas te invitan a moverte con intención, a sentir cómo tu respiración sube y baja, a dejar que el mundo se desvanezca y a volver a ti mismo. Cada ritual comienza con ejercicios de respiración y presencia, para luego dar paso a movimientos dinámicos y rítmicos, así como a ejercicios tradicionales realizados con plena conciencia. La liberación a través del sonido ofrece un espacio para la expresión emocional, mientras que un final restaurador invita al descanso profundo y a la integración.
Tanto si buscas energía para tus actividades diarias, como si quieres recuperarte del jet lag tras un viaje o liberar la tensión interior, deja que The Class te lleve a un lugar nuevo.
Disfruta ya de «The Class» en determinados hoteles y resorts Viceroy de todo el mundo.
Arraigados en la presencia y la transformación
Esta colaboración incorpora seis módulos de vídeo específicos directamente a la experiencia de los huéspedes en la habitación, que les ayudan a conectar con el presente, a recargar energías y a realizar ejercicios de movimiento consciente. Ya sea para relajarse tras un largo vuelo, para empezar el día con buen pie o para recargar pilas antes de volver a casa, los huéspedes encontrarán prácticas adaptadas a sus necesidades en cada momento.
Sesiones
Cada sesión comienza con ejercicios de respiración y conexión con la tierra, para pasar luego a ejercicios dinámicos y rítmicos como sentadillas, burpees y saltos de tijera: movimientos familiares que se realizan con determinación y plena conciencia. La liberación a través del sonido ofrece una vía opcional y poderosa para la expresión emocional, mientras que cada clase concluye con una secuencia restaurativa que fomenta el descanso profundo y la integración.
Práctica
Las prácticas son concisas y están diseñadas para ayudarte a mantenerte en contacto con tu cuerpo, tu respiración y el momento en el que te encuentras. Porque el viaje no se detiene cuando llegas: continúa, pero de forma más consciente.
