Méditation et cocktails sans alcool
Horaires : de 9 h à 10 h
Lieu : Hôtel Zena
Tarif : 25 $ par séance
Venez découvrir « Meditation & Mocktails », une série de séances de samedi matin pleines de douceur, conçues pour vous aider à ralentir, à vous détendre et à vous ressourcer au cœur de Washington, DC.
Organisée par Faith Hunter, figure de proue mondiale du bien-être, cette série estivale de quatre semaines à l'emblématique Hôtel Zena propose une expérience de méditation haut de gamme qui vous aide à vous recentrer, apaise votre système nerveux et nourrit votre corps, votre esprit et votre âme.
Chaque semaine est un voyage unique, mêlant méditation guidée, exercices de respiration, thérapie par le son, définition d'intentions, cérémonie du cacao et yoga nidra, le tout savamment combiné pour vous aider à évacuer le stress, à faire le vide dans votre esprit et à renouer avec vous-même.
Après chaque séance, nous vous invitons à vous attarder dans cette atmosphère douce et revigorante, à siroter un cocktail sans alcool dédié au bien-être, et à aborder votre week-end l'esprit clair, l'esprit serein et les batteries rechargées.
Les places sont limitées. Réservation obligatoire.