La paz en movimiento
Lugar: Azotea del Coral
Hora: 9:15 h
Precio: Actividad de pago
Disfruta de esta clase inspirada en los principios del hatha yoga, en la que las posturas te ayudarán a estirar, fortalecer y aumentar la flexibilidad de tu cuerpo, integrando la respiración y el movimiento en armonía. La sesión concluye con una meditación para calmar la mente, cultivar la atención plena y fomentar la conexión interior.
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