Meditação e coquetéis sem álcool

Horário: 9h00 - 10h00
Local: Hotel Zena
Preço: 25 $ por sessão

Venha conhecer o «Meditation & Mocktails», uma série de manhãs de sábado repletas de alma, concebida para o ajudar a abrandar o ritmo, a relaxar e a recarregar baterias no coração de Washington, DC.

Organizada pela renomada líder mundial em bem-estar Faith Hunter, esta série de verão com duração de quatro semanas no icónico Hotel Zena oferece uma experiência de meditação de excelência que estabiliza a sua energia, acalma o seu sistema nervoso e nutre o seu corpo, mente e espírito.

Cada semana é uma viagem única, que combina meditação guiada, exercícios de respiração, terapia sonora, definição de intenções, cerimónia do cacau e yoga nidra, cuidadosamente combinados para o ajudar a libertar-se do stress, a limpar a mente e a reconectar-se consigo mesmo.

Após cada sessão, convidamo-lo a permanecer neste ambiente acolhedor e revigorante, a saborear um mocktail inspirado no bem-estar e a dar início ao seu fim de semana com uma sensação de clareza, calma e renovação.

As vagas são limitadas. É necessário fazer reserva.

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