Sugar Beach Фитнес центар и часови
За оне који уживају у активном начину живота, нема краја активностима које су им доступне када стигнете. Sugar Beach , А Viceroy Одмаралиште. Наш велнес и фитнес центар је изграђен директно на плажи и садржи фитнес центар и јога студио.
Гости могу уживати у нашим потпуно опремљеним и климатизованим просторима са бесплатном водом, пешкирима за руке и средством за дезинфекцију.
Radno vreme
Свакодневно од 6:00 до 23:00
Часови фитнеса су доступни од 7:15 до 17:00 часова.
Контакт информације
Телефон: +1 758 456 8000 , Притисните 3
Имејл: [email kloniran]
Опрема и садржаји
- Омнија систем за обуку
- Справе за веслање: Technogym и Concept 2
- Техногим траке за трчање
- Пелотон траке за трчање и бицикли
- Лежећи бицикл и стандардни бицикли
- Елиптични тренажери и октански елиптични тренажери
- Машина за притисак ногу
- Машина за продужење
- Машина за увијање тетива
- Техногим Смит машина
- Машина Марси Смит
- Кабловска машина
- Стезач за равне груди
- Машина за потискивање груди у седећем положају
- Машина за лат спуштање
- Чучњеви
Fitnes ponuda
Разноврсни лични тренинзи и приватне фитнес сесије доступни су свакодневно. За више информација, укључујући распореде и цене, контактирајте спа и фитнес центар на +1 758 456 8000 лок. 5001 или 5002.
Сесије личног тренинга
Свака сесија персоналног тренинга је посебно прилагођена вама и вашим потребама. Вежбе ће варирати од снаге, кардиоа, флексибилности и издржљивости.
Желимо да се осећате пријатно и самопоуздано, тако да ће ваш тренер бити уз вас на сваком кораку, демонстрирајући технике, пружајући савете и охрабрујући вас да наставите.
30 минута / 60 минута
Приватни час јоге
Индивидуални час за одрасле - 60 минута
Приватни час за пар - 60 минута
Групни час (3 или више учесника) - додатни трошак за сваку додатну особу
Приватни часови се могу одржавати у учионици уз доплату
Подручје опоравка
Хладни пад
Хладно урањање, такође познато као потапање у хладну воду (CWI), подразумева урањање тела (обично до струка или врата) у хладну воду, обично између 5°C и 15°C, у трајању од 2 до 10 минута. Хладна температура сужава крвне судове и смањује проток крви до мишића и ткива, што може помоћи у смањењу упале и отока. Када изађете из хладног урањања и ваше тело се загреје, крвни судови се шире, а свежа крв се враћа у мишиће, помажући опоравку уклањањем метаболичких отпадних производа (као што је млечна киселина) и доношењем хранљивих материја које подстичу зарастање.
Традиционална сауна
Локација: Тераса за фитнес
Радно време: Свакодневно, од 9:00 до 17:00 часова
Приступ: Потребан је кључ собе
Резервација: Није потребна резервација, долазак без заказивања је могућ
Молимо вас да имате у виду да је овај објекат резервисан само за одрасле госте и да деца нису дозвољена.